Também conhecido como a "TÉCNICA DA BARRIGA NEGATIVA" , o LPF (Low Pressure Fitness) é um sistema de treino global que normaliza tensões neuromiofasciais e regula a pressão intra-abdominal , através exercícios posturais e respiratório.

Proporciona benefícios sistêmicos:

✅ Redução da circunferência abdominal;

✅ Melhora o funcionamento do Intestino;

✅ Tratamento da Diástase;

✅ Tonificação Muscular e definição abdominal;

✅ Melhoria da performance esportiva;

✅ Reeducação Postural;

✅ Redução das dores na coluna;

✅ Auxílio na prevenção e tratamento da incontinência urinaria.